Victor Darquea
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Algunos nutricionistas recomiendan el uso de jugos y desintoxicar el cuerpo para bajar de peso a la misma vez. Estos jugos son una buena forma de eliminar temporalmente los residuos de desechos que se encuentran en el cuerpo, permitiéndote a la misma vez que tu piel se vea más joven y saludable.
Si deseas iniciar un proceso de desintoxicación, tienes que empezar poco a poco, ingiriendo algunos jugos de frutas y verduras todos los días. También debes consumir suficientes cantidades de agua para que el cuerpo pueda eliminar las toxinas.

Ingredientes

  • 3 tallos de col rizada
  • 2 tallos de apio 
  • 1 Lima 
  • 1 Manzana verde
  • 1 Pepino
  • 1 gota de aceite esencial de Cilantro o Limón 

Instrucciones

  1. Combinar todos los ingredientes en la juguera, excepto el aceite esencial. Al terminar de licuar añadir el aceite esencial a su gusto. 
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